Четверг , 21 Сентябрь 2017
Домой » Здоровое питание » Чудесное фосфолипидное исцеление от холистириноза. Часть 1.
Чудесное фосфолипидное исцеление от холистириноза. Часть 1.

Чудесное фосфолипидное исцеление от холистириноза. Часть 1.

Вы не раз читали, что жиры – это плохо, жирная пища приводит к тучности и плохому самочувствию. Одышка, давление, атеросклероз, диабет – все эти и многие другие неприятные вещи имеют непосредственное отношение к жирам.

Однако есть и хорошие жиры, которые в состоянии исцелять нас лучше всяких лекарств. Вот об этих удивительных жирах мы и продолжим разговор.
стабильные атеросклеротические бляшкиУчитывая то, что первые стабильные атеросклеротические бляшки возникают в организме довольно рано – в подростковом возрасте, включая в свой рацион лецитин и другие фосфолипиды необходимо как можно раньше.

В высокоразвитых странах, где приняты и претворяются жизнь общенациональные программы по борьбе с атеросклерозом (наша страна в их число не входит), лецитин добавляют даже в заменители женского молока. Ребенок еще только появился на свет, а государство уже заботится о том, чтобы он состарился как можно позже и прожил на свете как можно дольше.
Строго говоря, атеросклероз – это всего лишь частное выражение всеобщего тотального холестериноза.

Холестериноз – это накопление холестерина (возрастное) в клеточных оболочках всех органов и тканей, включая сердечнососудистую систему.

Лечение болезней фосфолипидамиНасколько серьезный характер носит этот процесс, можно понять хотя бы уже из того, что 95 % всего лишнего холестерина накапливается с возрастом в клеточных мембранах, и лишь 5 % — стенках сосудов (да и то не всех).
Средняя продолжительность жизни всегда высчитывается с учетом детской смертности. Если же посмотреть на взрослое население Страны восходящего солнца, то люди, перешагнувшие 100 – летний рубеж, там далеко не редкость. Их запросто можно встретить на улице. Шестидесятилетних людей довольно сложно бывает отличить от тридцатилетних. Родители иногда смотрятся как ровесники своих детей. Родами в 60 лет тоже никого не удивишь и т. д.
Занятия спортом усиливают катаболизм холестерина и теоретически вроде бы должны способствовать увеличению продолжительности жизни.

Однако и здесь все не так просто. Вследствие повышенных энерготрат спортсмены потребляют кислорода намного больше, нежели другие люди, спортом не занимающиеся. Количество высокотоксичных свободных радикалов в их организме тоже, соответственно, больше, чем у других людей. Это очень большой минус занятий спортом.

Этот минус не дает физическим тренировкам продлить жизнь настолько, насколько они могли бы это сделать, если бы не было свободнорадикального окисления.
Другая проблема заключается в том, что спортсмены довольно много пеБодибилдинг перееданиереедают по сравнению с обычными людьми.

В особенно неблагоприятной ситуации находятся культуристы, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты, да и вообще все те, кому необходимо набирать и поддерживать большую мышечную массу. Большое количество пищи уже автоматически подразумевает большой процент поступающего с пищей холестерина. Синтез холестерина в самом организме автоматически усиливается при повышенном поступлении в него пищевых субстратов (веществ). Эта печальная реальность приводит к тому, что спортсмены живут зачастую меньше обычных людей. Даже рост чистой мышечной массы сопровождается увеличением содержания в крови холестерина.

Холестерин в данном случае синтезируется из жирных кислот, поступающих в кровь из подкожного жира. Жирные кислоты (так же, как, впрочем, и нейтральный жир) стимулируют синтез холестерина намного сильнее, чем углеводы и аминокислоты.
Переедание, помимо всего прочего, приводит к усилению эндогенной аутоинтоксикации (самоотравлению организма). Интоксикация осуществляется продуктами азотистого (белкового) обмена, продуктами гниения белка и брожением углеводов в толстом кишечнике.
Все эти три проблемы можно решить разом, если добавить в рацион достаточное количество лецитина. Лецитин заблокирует свободнорадикальные процессы, снизит содержание в крови холестерина. Он улучшит дезинтоксикационную функцию печени и поможет ей справится с повышенной пищевой нагрузкой. Таким образом, мы скорректируем влияние физических тренировок на наш организм, сохранив положительные механизмы и нивелировав отрицательные. Кроме того, лецитин как эмулятор улучшает общее пищеварение и способствует лучшему анаболизму.
Очень часто плохое состояние печени является причиной застоя в спортивных результатах. Если печень плохо вырабатывает соматолидин, действие эндогенного (собственного) соматотропина сводится к нулю. Ведь сам по себе он никаким анаболическим действием не обладает. Под его воздействием в печени образуется соматомедин, который обуславливает все анаболические эффекты.
СоматотропинПо этой же причине бесполезно вводить соматотропин извне. Образование соматомедина опять-таки не будет. Соматотропин – один из самых дорогих фармакологических препаратов и прежде чем нести на него затраты, необходимо убедится в том, что печень здорова. И если она не совсем здорова, привести ее в порядок.
Говоря о лечебном и профилактическом применении фосфолипидов, не стоит недооценивать роль в нашем рационе некоторых продуктов питания.
В настоящее время лецитин широко используется в пищевой промышленности в качестве эмуляторов. Но еще задолго до того, как фосфатидилхолин и другие фосфолипиды стали применятся в чистом виде, наша пищевая промышленность в качестве пищевого эмулятора использовала так называемый “фосфолипидный концентрат”.
Добавки добавками, препараты препаратами, но ведь набирают, же японцы за счет одного только пищевого рациона приличное количество фосфолипидов, настолько приличное, что это позволяет им жить дольше других народов.
Развитие рынка имеет и положительные стороны. Сейчас ассортимент продуктов питания в наших магазинах велик как никогда, и мы можем моделировать свой пищевой рацион ничуть не хуже японцев, надо только знать, сколько те или иные продукты содержат фосфолипидов.
Рассмотри содержание фосфолипидов в основных пищевых продуктах. Оно будет указано в граммах на 100 г продукта.
Для просмотра второй части статьи вам необходимо перейти по указанной ссылке. Чудесное фосфолипидное исцеление от холистириноза. Cодержание фосфолипидов в основных пищевых продуктах. Часть 2.

Поделитесь материалом

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*