Воскресенье , 24 Сентябрь 2017
Домой » Архивы с метками: базовая тренировка

Архивы с метками: базовая тренировка

Несколько маленьких, но очень полезных советов для начинающего спортсмена

Много людей приходя в зал, задаются вопросом, а с чего же начать? А ответ на этот вопрос очень прост, вам нужно правильно подобрать базовую программу тренировок, видь 50 % успеха зависит именно от этого, а остальные 50 %  от правильно подобранного питания. Но об этом я вам расскажу немножко позже в с следующих статьях. Но это еще не всё, вам нужно ... Читать далее »